妊娠中・育休中のママにおすすめの資格13選|メリット・デメリットや取得のコツを解説
育休中に資格取得を考えている方の中には、「家事や育児と両立しながら資格は取れるの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。
育休中は生活リズムが変わりやすく、まとまった学習時間を確保しにくい時期です。一方で、復職後のキャリアや再就職を見据えて、今後に活かせるスキルを身につけるきっかけにもなります。
本記事では、育休中におすすめの資格13選や資格取得のメリット、無理なく学習を続けるコツを紹介します。
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妊娠中・育休中のママにおすすめの資格13選

育休期間を活かしてスキルアップを目指すなら、まずはどのような選択肢があるのかを把握しましょう。本章では、将来の仕事や生活に役立つ13の資格を紹介します。
- ITパスポート
- MOS(マイクロソフトオフィススペシャリスト)
- 簿記資格
- 行政書士
- 宅地建物取引士
- カラーコーディネーター
- CAD資格
- FP技能士(ファイナンシャルプランナー)
- 整理収納アドバイザー
- アロマテラピー検定
- 保育士
- 登録販売者
- キャリアコンサルタント
それぞれの特徴やおすすめの理由を詳しく解説します。
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ITパスポート
ITパスポートは、IT基礎知識が身につき、ビジネスや生活の多くの場面で役立つ資格です。
令和5年度には約30万人が受験し、毎年多くの人が申し込む人気の資格で、金融系や不動産業など幅広い分野での活用が可能です。
また、人事制度での昇格条件に組み込む企業もあり、業務内でITツールを活用するスキルをアピールできます。
勉強時間は約100時間が目安です。1日2時間の勉強をした場合、2ヵ月程度で合格を目指せる場合があります。
ITパスポートの詳細は以下のページをチェックしてみてください。
ITパスポート試験を詳しく知りたい方はこちらから
MOS(マイクロソフト オフィス スペシャリスト)
MOSは「Microsoft Office Specialist」の略で、ExcelやWordなどの操作スキルを証明し、実務に直接役立つ資格です。
パソコンスキルの向上により、在宅での効率的な業務遂行が可能です。
また、MOSを取得した約8割の方は以下のようにコメントしています。
- 仕事の成果が上がった
- マイクロソフトオフィスの知識とスキルで周囲から一目置かれるようになったなど
試験は全国一斉で毎月開催されるため、不合格でも再挑戦しやすいです。
MOSの詳細は以下のページをチェックしてみてください。
マイクロソフト オフィス スペシャリストを詳しく知りたい方はこちらから
簿記資格

簿記は、経理業務に必要な会計知識を習得し、業務の正確さと効率化が図れる資格です。
基本的な会計知識の証明となり、フリーランスや在宅ワークでも役立ちます。
日商簿記2級以上を取得すると、転職や独立の際に有利にはたらき、企業からのニーズも高い傾向です。
また、3級は初心者向けで、短期間で取得できるため取り組みやすいのも魅力です。
簿記検定の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
簿記の検定試験を詳しく知りたい方はこちらから
行政書士
行政書士は、許認可申請や官公署などに向けた書類作成ができる法律系資格で、独立開業も可能です。
官公署とは、都道府県庁や市区町村などの役所、警察署などを指します。
難易度が高く合格率は10%前後と低いため、資格を取得すると大きな強みとなります。
また、書類作成や相談業務など、在宅で対応できる案件につながる場合もあるでしょう。
行政書士試験の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
行政書士試験を詳しく知りたい方はこちらから
宅地建物取引士
宅地建物取引士は、不動産を取引する際に必須の国家資格です。
信頼性が高く、不動産会社での勤務や、契約関連業務に関わる働き方を目指しやすい点が宅地建物取引士の魅力です。
資格取得には、独学の場合600時間以上必要といわれますが、不動産関連の案件に関わるチャンスが広がります。
また、難易度は高く合格率は15%前後ですが、合格すると在宅ワークでも高収入が期待できる資格です。
宅地建物取引士の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
宅地建物取引士資格試験を詳しく知りたい方はこちらから
カラーコーディネーター

カラーコーディネーターは、色彩の知識やセンスを証明し、デザインやファッション業界で活かせる資格です。
また、基礎から高度な色彩理論まで学べるため、プレゼン資料の配色など、ビジネスのさまざまなシーンでも応用可能です。
試験合格には100時間程度の勉強時間が必要になり、合格率はスタンダードクラスで80%、アドバンスクラスで60%と難しい資格ではありません。
資格を取得すると、色のもつ心理的効果や文化的意味合いを理解でき、商品企画や広告業務に役立てられるのが魅力です。
カラーコーディネーターの詳細は以下のページをチェックしてみてください。
カラーコーディネーター検定試験®を詳しく知りたい方はこちらから
CAD資格
CAD資格は、2Dや3D図面の作成スキルを証明する資格で、建築・機械設計など多岐にわたる分野で利用されます。
2次元CAD利用技術者試験基礎であれば、初心者でも独学で60時間ほど学習することで合格を目指しやすいため、挑戦しやすい資格です。
資格を所有すると、在宅でも設計や製図の仕事が可能で、フリーランスとして案件を受けやすいのがメリットです。
また、建築やファッションなど特定業界での実務経験を積むと、さらに高収入を期待できます。
CAD資格の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
CAD利用技術者試験を詳しく知りたい方はこちらから
FP技能士(ファイナンシャルプランナー)
FP技能士は、資産運用や保険、年金などの生活設計に関わる知識が身につく国家資格です。
FP3級であれば、80〜150時間の勉強が必要といわれ、1日2時間勉強すると3ヶ月程度で資格を取得できます。
合格率は80%程度と、きちんと勉強すると取得しやすい資格です。
ただし、2級以上を受験するには、3級の合格者や2年以上の実務経験などが必要になるため、未経験からすぐに受験できない場合があるため注意しましょう。
FP技能士の取得後は、お金に関する専門的な知識を活かし、在宅での資産相談やライター業務もでき、独立や副業にも役立ちます。
また、家庭でも役立つため、家計管理やライフプランの見直しにも活用できます。
FP技能士の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
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整理収納アドバイザー

整理収納アドバイザーは、整理収納に関するスキルを証明し、片付けや収納術の指導が可能です。
資格には3〜1級があり、在宅ワークに活かす場合は1級の取得が必要です。1級を取得するには予備講座を受講し、筆記試験と実技試験に合格する必要があります。
ただし、3級と2級はハウスキーピング協会が行う講座を受講し、講座の最後にまとめテストに合格すると取得できます。
整理収納アドバイザーはインテリア業やハウスメーカー、家具販売業でも求められる資格です。
在宅では、収納に困っている方を対象とした整理収納サービスやオンラインセミナーを開催できます。
また、日常生活の改善にも役立ち、自分の家を散らかりにくい環境に整えられます。
整理収納アドバイザーの詳細は以下のページをチェックしてみてください。
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アロマテラピー検定
アロマテラピー検定は、アロマの知識を証明する資格で、リラクゼーションや健康サポートに活用されます。
検定には2級と1級があり、どちらも合格率は90%程度と高く、2ヵ月ほど勉強すると取得できる資格です。
資格取得後は、アロマサロン開業やオンライン講座を開設できるようになります。
また、家庭内での健康管理やストレス解消に役立つ知識を身につけられるのも魅力です。
アロマテラピー検定の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
アロマテラピー検定を詳しく知りたい方はこちらから
保育士
保育士は、保育所や託児施設などでの保育業務を行うために必要な国家資格です。
指定保育士養成施設を卒業すると、試験なしで資格を取得できますが、指定保育士養成施設以外の場合は保育士試験に合格する必要があります。
勉強時間は100時間ほど必要ですが、合格率は20%程度と高くはありません。
保育士は社会的な需要が高く、保育関連の在宅業務やフリーランス案件も豊富にあるため、資格取得後は、ベビーシッターなど保育関連の働き方も選択肢に入ります。
また、保育の知識は家庭での子育てにも活かしやすいです。
保育士の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
保育士試験を詳しく知りたい方はこちらから
妊娠中でも始められる仕事を知りたい方はこちらも参考にしてください。
妊婦(妊娠中)でもできるおすすめの仕事7選!在宅ワークの活用など無理なく働くポイントを解説
また、育休中の方におすすめの資格についてより詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
産休・育休中のママにおすすめの資格がランキング形式でわかりやすく解説されています。
参考記事:育休中取得で昇給!ママに人気の資格ランキングBEST10
登録販売者

登録販売者は、ドラッグストアなどで一般用医薬品の販売ができるようになる資格です。薬剤師に次ぐ専門職として、地域の健康を支える役割を担います。
受験資格の制限がなく、どなたでも挑戦できるのが大きな特徴です。ドラッグストアやスーパーなどは全国に多数あるため、自宅の近くで働き口を見つけやすいというメリットがあります。
医薬品や体の仕組みについて学ぶ内容は、子どもの急な発熱や怪我の際にも役立ちます。生活に密接した知識であるため、学ぶことが負担になりにくいのも魅力です。
実務経験を積むことで将来的に店舗管理者を目指すこともできるため、安定した働き方を求めるママにおすすめの資格といえます。
登録販売者の詳細は以下のページをチェックしてみてください。
登録販売者を詳しく知りたい方はこちらから
キャリアコンサルタント
キャリアコンサルタントは、仕事の選択や能力開発に関する相談を支援する国家資格です。人のキャリア形成を支えるための対話力や専門知識を身につけることができます。
人事部門でのキャリアアップや、就労支援機関での相談業務などに活かせます。育休中に自分自身のキャリアを見つめ直した経験は、同じ悩みをもつ方へのアドバイスにおいて大きな強みになるでしょう。
試験合格には実技の練習も必要ですが、オンラインでの対策講座なども充実しています。多様な働き方が広がる中で、プロの相談相手としての需要は今後も高まるでしょう。
誰かのキャリアを後押しするサポートを仕事にしたい方にとって、やりがいのある資格です。
キャリアコンサルタントの詳細は以下のページをチェックしてみてください。キャリアコンサルタントを詳しく知りたい方はこちらから
妊娠中・育休中に資格の勉強をする3つのメリット

育休中の勉強は大変に感じることもありますが、それ以上に得られるメリットは大きいです。ここでは、代表的な3つの利点を解説します。
- 妊娠中・育休中の時間を有効活用できる
- 仕事から離れる不安やストレスを軽減できる
- 妊娠や育児による離職後のキャリア形成を行える
それぞれの理由を詳しく見ていきましょう。
妊娠中・育休中の時間を有効活用できる
資格勉強は基本的に自宅で行えるため、体調にあわせた無理のないペースで勉強を進められるのが魅力です。
独学でも勉強できますが、オンライン講座や通信教育を利用すると効率的に学べるため、時間を最大限に活用できます。
また、家事や育児の合間に学習時間を作ることで、日々の生活にメリハリがつき、自己成長を感じられるでしょう。
仕事から離れる不安やストレスを軽減できる
資格を取得すると、仕事から離れる不安感やストレスを軽減でき、ポジティブに過ごせます。
また、日々の生活に目標が生まれ、自己成長を実感できるのもメリットです。
資格やスキルを身につけると、産後の仕事復帰への自信が高まります。
さらに、勉強すると妊娠中のつらさから気持ちを切り替えやすいため、気分転換になり、心の充実感も得られるでしょう。
妊娠や育児による離職後のキャリア形成を行える
資格を取得すると、育休明けに復帰しやすくなるだけでなく、職場でのキャリアアップを図れます。
また、離職後のキャリア形成にもつながるほか、キャリアの空白期間を前向きに説明しやすくなり、復職や転職の際スムーズに進められます。
さらに、自身のスキルセットを増やすと、在宅ワークやフリーランスも視野に入れた活動が可能です。
育休中にできる内職について知りたい方はこちらも参考にしてください。
育休中におすすめの内職5選|収入相場や選び方・在宅ワークの選択肢も紹介
妊娠中・育休中に資格の勉強をする2つのデメリット

メリットが多い資格取得ですが、同時に考慮すべき点も存在します。
無理をしないために、以下の2つのデメリットを理解しておきましょう。
- 計画通りに学習を進めにくい
- 体調面や育児との両立でストレスが溜まりやすい
これらを防ぐための考え方を解説します。
計画通りに学習を進めにくい
育休中は、子どもの体調や機嫌によって一日のスケジュールが大きく左右されます。そのため、事前に立てた学習計画が思うように進まない場面が多々あります。
「今日はこれだけ進める」と決めていても、子どもが泣き止まなかったり、夜泣きで自分の睡眠時間が削られたりすれば、勉強の優先順位は下げざるを得ません。
予定通りに進まないことが重なると、焦りや挫折感を感じてしまうリスクがあります。余裕をもった計画を立てることが重要です。
体調面や育児との両立でストレスが溜まりやすい
慣れない育児や家事に加えて勉強を詰め込みすぎると、肉体的にも精神的にも負担が大きくなります。特に睡眠不足の中で無理を続けると、体調を崩す原因にもなりかねません。
「資格を取らなければならない」という思い込みが強すぎると、学習そのものが苦痛になってしまいます。
自分を追い詰めすぎず、その日の体調や気分に合わせて柔軟に休む勇気をもつことが大切です。まずは自分の健康と、子どもとの時間を最優先にする姿勢を忘れないようにしましょう。
妊娠中・育休中に学ぶ資格を選ぶ際の4つのポイント

効率よく、かつ納得感をもって学習を進めるためには、自分に合った資格選びが欠かせません。以下の4つの視点で検討してみましょう。
- 学習期間が長すぎないか
- 在宅で学習を進めやすいか
- 復職後の仕事に結びつきやすいか
- 受験のタイミングに無理がないか
それぞれのチェックポイントを確認します。
学習期間が長すぎないか
育休の期間には限りがあるため、数年がかりの難関資格よりも数ヶ月で取得を目指せるものを選ぶと負担を感じにくいでしょう。あまりに長期間の学習が必要なものは、途中でモチベーションを維持するのが難しくなるためです。
まずは、復職までの残りの期間を逆算して、無理なく合格圏内を狙える難易度の資格を選びましょう。
短期間で成果が出る資格なら、達成感を味わいやすく、次のステップへの意欲も湧きやすくなります。自分のキャパシティに合ったボリュームを見極めることが大切です。
在宅で学習を進めやすいか
小さなお子様がいる環境では、店舗型のスクールに足を運ぶことは難しいでしょう。そのため、オンライン講座や通信教育が充実しており、自宅で完結する学び方を選べる資格が向いています。
スマホで動画を見られたり、アプリで問題演習ができたりする教材なら、家事の合間でも進められます。
また、テキストだけでなく動画講義があるものを選ぶと、本を読む時間が取れない時でも耳から学習が可能です。自分の生活リズムに組み込める学習スタイルを優先しましょう。
復職後の仕事に結びつきやすいか
せっかくの努力を無駄にしないために、今の業務や将来就きたい職種に直結する資格を選びましょう。実務で使えるスキルであれば、学んだ内容をすぐに仕事で活かせるため、記憶の定着も早くなります。
汎用性の高いパソコンスキルや、専門特化した実務資格など、取得後のメリットが明確な資格がおすすめです。資格を取得することで周囲から頼られる場面が増え、仕事への意欲もさらに高まるはずです。今の自分に最も必要な武器は何かを考えてみましょう。
また、育休後に働きやすい仕事に転職することもおすすめです。
場所を選ばず、柔軟な働き方が期待できる仕事は下記のページで詳しく解説しているので、参考にしてください。
関連記事:おすすめの場所を選ばない仕事9選!場所を問わない働き方のメリットや見つけ方を解説
受験のタイミングに無理がないか
資格試験にはそれぞれ決まった日程があります。その時期に子どもの入園準備が重なったり、自身の体調に波がある時期だったりしないかを確認しておく必要があります。
年に一度しかチャンスがない試験は、プレッシャーがかかりやすいため注意が必要です。万が一受けられなかった場合のリスクも考慮し、無理のないスケジュールで挑めるものを選んでください。
妊娠中・育休中に資格を取得する4つのコツ

家事や育児と勉強を両立させるためには、工夫が必要です。無理なく続けるための4つのコツを実践してみましょう。
- 無理のない範囲で学習計画を立てる
- 体調や家庭が安定している時期に試験を受ける
- スキマ時間に取り組める教材やスクールを選ぶ
- 家族に勉強時間を共有して協力してもらう
1つずつ詳しく見ていきましょう。
無理のない範囲で学習計画を立てる
毎日必ず何時間勉強すると決めるのではなく、週単位で大まかな目標を設定し、体調が悪い日は思い切って休む柔軟な計画を立ててください。お腹の張りや眠気など、日によってコンディションが大きく変わるため、無理をすると継続自体が難しくなります。
出産予定日の1ヶ月前にはすべての学習を終えるよう逆算し、直前に焦らない余裕をもったスケジュールを組む手順が重要です。
通信講座の選び方について詳しく知りたい方は、以下の記事を読んでみてください。
参考:主婦におすすめの効率的に学べる通信講座6選|選び方のポイントも解説【2025年最新版】
体調や家庭が安定している時期に試験を受ける
試験日は、つわりが落ち着きお腹もそれほど大きくなっていない「安定期」に合わせて設定するのが安全です。体調が安定している時期であれば、集中力を維持しやすく、当日に欠席してしまうリスクを最小限に抑えられます。
お腹が大きくなる妊娠後期は、長時間椅子に座って試験を受けるのが身体的に大きな負担となります。万が一の体調不良に備えて、オンラインで自宅から受験できる資格や、試験日の振替が可能な制度がある資格を選ぶのもおすすめです。
スキマ時間に取り組める教材やスクールを選ぶ
妊娠中・育休中に資格の勉強を続けるなら、スキマ時間に取り組める教材やスクールを選ぶことが大切です。まとまった学習時間を確保しにくい時期でも、短時間で区切って進められる形式なら、家事や育児の合間に無理なく取り入れやすくなります。
動画講義なら授乳後や寝かしつけ後に少しずつ視聴でき、アプリ教材なら移動中や待ち時間にも復習可能です。通信講座やオンラインスクールを選べば、自宅で学習しながら疑問点を確認できる場合もあります。
学習を続けるためには教材の内容だけでなく、妊娠中や育休中でも取り組みやすいかどうかも重視しましょう。
家族に勉強時間を共有して協力してもらう
妊娠中・育休中に資格の勉強を進めるには、家族に勉強時間を共有して協力してもらうことが大切です。育児や家事を1人で抱え込むと、学習に使える時間が後回しになりやすく、継続の負担も大きくなります。
あらかじめ「平日の夜に30分だけ勉強する」「休日の午前中に講義を受ける」など、勉強したい時間を家族へ伝えておくと、家事や育児の分担を調整しやすくなります。
家族と話し合いながら勉強時間を確保できれば、妊娠中や育休中でも学習を続けやすくなるでしょう。
妊娠中・育休中の資格取得に関するよくある質問

妊娠中の勉強に関して、多くのプレママが感じる疑問をまとめました。よくある質問は主に下記があります。
- つわりがひどい時期でも効率的に勉強を進めるコツはありますか?
- 資格を取得したら産後の再就職や復職は有利になりますか?
- 独学とスクールどちらがおすすめですか?
- 資格取得で利用できる補助金制度はありますか?
- 資格取得のモチベーションを維持する方法はありますか?
不安を解消してから、前向きな気持ちで学習をスタートさせてください。それぞれについて詳しく回答します。
つわりがひどい時期でも効率的に勉強を進めるコツはありますか?
テキストの文字を見るのが辛い時は、耳から音声を聴いて学ぶ「リスニング学習」に切り替える方法が効果的です。ベッドで横になり目を閉じたままでもインプットができるため、身体への負担を大きく減らしながら学習を継続できます。
調子が良いと感じる15分ほどの短い時間に集中し、スマートフォンのアプリを使って一問一答のクイズを解くなど、スキマ時間を最大限に活用する工夫を取り入れてみてください。無理をせず、細かく時間を区切るのがコツです。
資格を取得したら産後の再就職や復職は有利になりますか?
妊娠中に取得した専門性の高い資格は、育児によるブランク期間のマイナス評価をしっかりとカバーし、学習意欲の高い優秀な人材として企業に評価されます。医療事務や経理など、実務に直結する資格は、未経験から新しい職種へ挑戦する際の大きな武器として機能しやすいです。
面接の際に、復職後の明確なイメージや働く意欲を伝えるための強力な根拠となるため、再就職や転職の選考で有利に働くケースが多いです。
独学とスクールどちらがおすすめですか?

自身のペースでゆっくり進めたい場合や、費用をできるだけ抑えたい場合は独学が適しています。
しかし、妊娠中は体調の変化により学習計画が崩れやすく孤独を感じやすいです。そのため、質問環境やサポート体制が整ったスクールを利用する方が、途中で挫折しにくい傾向にあります。
WebデザインやCADなど実技が伴う分野は、プロの講師から直接フィードバックを受けられるスクールを活用すると、短期間で実務レベルのスキルを習得できます。迷う時間を省きたい方は、通信講座がおすすめです。
資格取得で利用できる補助金制度はありますか?
条件を満たせば、厚生労働省が実施している「教育訓練給付制度」を利用して、指定された講座の受講費用の一部を国から支給してもらえます。
雇用保険の加入期間などの受給条件があるため、受講を申し込む前に必ずお近くのハローワークで自身が対象になるかを確認する手順が必要です。
妊娠中で仕事を休んでいても、条件さえ合えば利用できる場合があるため、費用負担を減らすためにも積極的に活用を検討してください。
制度の詳細は、以下のサイトから確認できます。
参考:教育訓練給付金があなたのキャリアアップを支援します | 政府広報オンライン
資格取得のモチベーションを維持する方法はありますか?
「資格を取って在宅で月に5万円稼ぐ」など、出産後の具体的な生活のイメージを明確にし、学習の目的意識を強くもつ行動がモチベーション維持に重要です。SNSで勉強専用のアカウントを作り、同じプレママの受講生とつながって学習記録を発信すると、孤独感が解消されて大きな励みになります。
また一つの単元が終わるごとに美味しいスイーツを食べるなど、自分への小さなご褒美を用意して成功体験を積み重ねると、長期的な学習も楽しみながら続けられます。
妊娠中・育休中に実践的なスキルを身につけるならWebスキルがおすすめ!

以下のようなWebスキルは、資格よりも実践的なスキルを求められるため、在宅ワークでキャリアアップを図る際におすすめです。
- Webページ作成
- WordPressを活用したWebサイト構築
- Webデザイン
- 動画編集など
それぞれインターネットの発達により需要が高まっているため、在宅でも活かせるスキルです。
Webページは、HTMLやCSSなどを基本的なプログラミングスキルを身につけると、作成できるようになります。
WordPressとはWebページやブログなどを作成できるシステムで、プログラミングスキルがなくてもWebサイト構築が可能です。
Webデザインでは、Webページ上の見た目に関わる部分を制作するスキルです。
動画編集は需要が高まっている分野で、YouTubeやTikTokなどのSNSに投稿する動画を編集します。
上記のスキルを身につけると、在宅ワークの選択肢が広がり、個人事業主やフリーランスとしても活動できるようになるため、資格取得よりも収入につながりやすい特徴があります。
育休中におすすめの副業と給付金について知りたい方はこちらも参考にしてください。
育休中に副業してもいいの?おすすめの副業と育児休業給付金について解説!
妊娠中・育休中に資格を取得したいなら「ママキャン」の活用をご検討ください!

妊娠中の期間に資格の勉強を進めると、出産後の再就職や転職が有利になり、将来のキャリア形成に向けた大きな自信につながります。体調と相談しながら、無理のないスケジュールで学習を継続し、在宅ワークにも活かせる専門的なスキルを身につけてみてください。
妊娠中に資格を取得し、実践的なスキルを身につけたいなら、女性のキャリア支援に特化した「ママキャン」の活用をご検討ください!充実したサポート体制で、目標達成に向けた一歩を応援します。
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